En mjuk start på amningsresan tillsammans Amningens första veckor kan kännas både nära och omtumlande. Barnet ska lära sig att suga, du ska lära dig att tolka signalerna och kroppen ska gradvis ställa in mjölkproduktionen. Det är alltså inte ett prov som ska klaras från första dagen, utan en gemensam inlärningsprocess som får ta tid. …
När natten blir fragmenterad och tvivlet smyger sig på Att vakna flera gånger varje natt kan kännas överväldigande, särskilt när kroppen fortfarande återhämtar sig efter graviditet och förlossning. Tröttheten gör det lätt att börja tvivla på den egna förmågan. Kanske känns det som att andra bebisar sover bättre, eller som att något måste vara fel …
När hjärnan aldrig får stänga av i familjelivet Det kan börja redan innan dagen har kommit i gång. Någon behöver gympakläder, förskolan ska ha utflykt, blöjorna börjar ta slut och nästa tandläkartid måste bokas. Samtidigt ska arbetet fungera, middagen planeras och barnens känslor få plats. Även när du sitter still fortsätter hjärnan att gå igenom …
När glädjetårarna plötsligt blir till gråtfloder De första dygnen med en nyfödd kan rymma en märklig blandning av lycka, lättnad, ömhet och total utmattning. Kanske har du längtat efter barnet i månader, fått hålla det för första gången och ändå plötsligt börjat gråta utan att riktigt förstå varför. Tårarna kan komma vid amningen, när någon …
Välkommen till en ny och överväldigande värld De första tolv veckorna med en nyfödd brukar kallas den fjärde trimestern. Begreppet beskriver en övergångsperiod då bebisen fortfarande har ett stort behov av den täta kontakt, värme, rörelse och dämpning som tidigare fanns i livmodern. Samtidigt ska den vänja sig vid ljus, ljud, luft, tyngdkraft, hunger, matsmältning …
Jag minns det som igår. Den där överväldigande känslan när jag väntade mitt första barn och insåg att vår lilla, trogna tvådörrarsbil inte längre skulle duga. Plötsligt handlade bilköpet inte längre om körglädje eller snygg design, utan om krocksäkerhet, isofix-fästen och huruvida en barnvagn faktiskt skulle få plats i bagaget. Att förbereda sig för en …
Att föda barn är en omvälvande upplevelse, en kraftansträngning som påverkar både kropp och själ. Tiden efter förlossningen är en period av läkning, anpassning och återhämtning. Den här artikeln guidar dig genom de viktigaste aspekterna av eftervården, med praktiska råd och insikter för att underlätta den här nya fasen i livet. Kroppens första tid Direkt …
Eftersom en förlossning kan bli långdragen är det viktigt att du ser till att ha med dig något att äta i BB-väskan. Men att komma på vad man ska ha med sig kan kännas svårt och därför får du i det här inlägget tips på det. Godis piggar upp Något som verkligen kan ge dig …
Eftersom en förlossning kan bli långdragen är det viktigt att du ser till att ha med dig något att äta i BB-väskan. Men att komma på vad man ska ha med sig kan kännas svårt och därför får du i det här inlägget tips på det. Godis piggar upp Något som verkligen kan ge dig …
Tack vare de höga skatterna kan du få näst intill gratis sjukvård när du ska föda barn. Det spelar ingen roll om det är ett kejsarsnitt eller en vaginal förlossning som du kommer att gå igenom. Kostnaderna för förlossningen är fortfarande detsamma. Jämför man de svenska priserna med att föda barn i USA är det …
