Föda utan rädsla, Naturlig smärtlindring

Trygg förlossning

I mina händer sitter jag med en fantastisk ny bok. Många känner kanske till boken Föda utan rädsla av Susanna Heli. Nu kommer Trygg förlossning – En omvårdnadsmodell för minskad stress och rädsla av Susanna Heli och Liisa Svensson. ”Innan barnmorskan lägger på luren instruerar hon min man att han ska fortsätta hjälpa mig att andas… Read More Trygg förlossning

Naturlig smärtlindring

Dansa ut babyn

Såhär underbart såg det ut när Johanna Jonker (Monkey Jo) skulle åka in till förlossningen.   Som barnmorska säger jag TACK! vilken underbar fin inspiration. Jag föreslår ofta för kvinnor jag bistår i födsel att vi kan sätta på musik och dansa. Allt som rör på höfterna är bra. Beroende på vart i födsloförloppet du är och… Read More Dansa ut babyn

Rädsla

Knyta upp rädslor för det okända

  Allt för många kvinnor lider idag av förlossningsrädsla. Själv funderar jag ofta över samband, orsak, verkan och undrar om lika många har en födslorädsla? För mig är det nämligen en väldigt stor skillnad på förlösa och föda. Jag fick förmånen att redan under min utbildning möta Gudrun Abascal, ja egentligen möttes vi ett antal… Read More Knyta upp rädslor för det okända